Приветствую друзья! Как вы все знаете из моего Первого Шага я сторонник активного отдыха и экстремальных развлечений. Только когда ритм твоего сердца ускоряется, а вдох замирает где-то в груди – тогда и только тогда мы вновь способны прочувствовать СМАК ЖИЗНИ.
Моя серия видеопостов GoPro Travel Activity поведёт Вас моим путём путешествий, суть которого заключается в поиске СМАКА ЖИЗНИ.
Продолжая пропагандировать домашние путешествия на период самоизоляции, сегодня я приглашаю Вас в наши леса! Почему? Да потому что прогулка по лесу делает нас здоровее и стимулирует умственную активность. Отличная стимуляция иммунитета и подготовка для будущих более серьёзных путешествий! Для прогулок по лесу даже придумали особый термин — лесотерапия. К сожалению, городскому жителю не всегда удаётся вырваться на природу за порцией воздушных витаминов, а ведь именно чистый воздух леса содержит множество полезных соединений, которых нет в городских квартирах. Поэтому используем самоизоляцию на всю катушку!
Сегодня едем на восточную границу моего родного города Шуя где город защищает лес Осиновая гора, но в стиле моего блога не просто едем, а едем на трицикле! Лес стоит на возвышенности с которой открывается прекрасный вид на город, в свою очередь из моего окна открывается прекрасный вид на лес. :) Площадь Осиновой горы 317 га. Естественно лес получил своё название из-за преобладающего числа осин среди других деревьев, а так же месторасположении на возвышенности. В глубине леса прячется рукотворная посадка сибирского кедра, которая занимает 2 га. Местная легенда гласит, что лес принёс сюда вместе с горой ещё ледник и ранее это была дубрава, но это не точно :)
Лесной воздух – одно из самых мощных оздоровительных средств, доступных человеку. Благодаря тому, что растения выделяют фитонциды, биологически активные вещества, которые убивают болезнетворные бактерии, дышать в лесу легко и свободно.
Хотелось бы, чтобы люди относились к лесу не с потребительской точки зрения – бревна и доски – а бережно, как к целительному источнику здоровья, молодости и отдыха душой и телом. Как можно чаще выбирайтесь в лес – причем, чем он более дикий, тем лучше. Берегите себя, лес и будьте здоровы! За сим откланиваюсь.
Тихо, мирно, по нашему
Такая душевная прогулка
А лавное полезная)